SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

do roboty

  • [...] };-) Wracam tutaj, konkurs się skończył, cieszę się ze zmian, ale wiem, że mogłam dać z siebie nieco więcej jeśli chodzi o michę. Ale...koniec marudzenia zabieramy się do roboty /-)_ Głowiłam się dość długo co ze sobą począć. Ale...pomyślałam, że po prostu wprowadzę redukcję. Chcę jutro jeszcze nie liczyć, ale od poniedziałku ruszyć z [...]

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-02 22:50:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • noo, wyzalilasz sie, a teraz do roboty i liczenia z czysta miska! :-D byc moze jutro poczujesz sie lepiej, bo: - po burzy zawsze slonce, - zeby sie podniesc, najpierw trzeba upasc i takie tam inne dyrdymaly ale nie wierze w to, ze Ty sie poddasz :-)

    Odpowiedzi: 1016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-10 11:02:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dyrka, a o której Ty ćwiczysz? Teraz byłam sama z córką w chacie - o 7 wychodzę z domu do roboty, wracam ok. 17:30-18, wiadomo - obiad, trochę zabawy z córą, kąpiel i położenie jej spać. Godzinowo bywa różnie, ale najwcześniej jestem wolna o 20:45 - "wolna", czyli sprzątanie, gotowanie i inne ;)

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11173 Data: 2014-06-06 09:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 tydzień 8.07.2014 - DNT Miska rozjechanaaaa! }:-( No nic, po wakacjach wezmę się ostro do roboty i będę wcześniej planować posiłki. Suplementacja: Euthyrox 100, omega 3, kwas foliowy Warzywa: mix sałat, pomidor, kiełki słonecznika, fasolka szparagowa Napoje: 3 kawy z mlekiem, 2 herbaty zielone, woda (ciągle walczę ze zwiększaniem ilości) Dziś [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 11173 Data: 2014-07-09 08:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moni88/Don''t give up

    Post
    Ladies SFD

    Dajesz!!! Marzę o takim fryzie! :D ostatnio walnęłam sobie rudy, ale jednak wroce do czekolady :D Monia zapyyyerdaylaj i nie marudz!! :D Każda z nas musi cięzko tyrać, żeby cos osiągnąć! Do roboty babooooooooooo :P

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 10170 Data: 2011-04-12 09:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rudka898 - naprawiam się

    Post
    Ladies SFD

    [...] słodkie - parę kawałków gorzkiej czoko i domowe gofry z wheya i mąki ryżowej dały radę. Samopoczucie jak to przy okresie - dół. Ale nie ma co zrzędzić, muszę wziąć się do roboty i zmobilizować do pracy! Wczoraj juz bylo liczone, a trening dopiero jutro. Dzisiaj i wczoraj uczelnia i sprawy związane z mieszkaniem. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4665 Data: 2016-03-09 17:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lena - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    To bierz się do roboty! :) Tak, czeko-sezam, dodałam do owsianki, ale nie bardzo wiedziałam, jak to wymiksować... będę dzielić mleko jak na budyń ;p

    Odpowiedzi: 1726 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-19 18:00:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS NR 7 Film z bicia Twojego rekordu życiowego...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja na dniach wysle swoja prace :) Sa jeszcze dwa tygodnie na wyslanie filmikow, wiec kazdy na pewno jeszcze zdazy go stworzyc. Co macie lepszego do roboty ? ;p

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 18540 Data: 2007-09-01 11:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lilliwo- dziennik/redukcja

    Post
    Ladies SFD

    lilliwo droga! Narzekan w Twoich postach naczytalam sie wiecej niz na calym forum Ja tu nie jestem od oceniania, ale chyba powinnas przestac tyle gadac i wziac sie do roboty. Ja mam podobna sylwetke do Twojej - masywne uda, otluszczony brzuch i tak samo jak Tobie, marzy mi sie szczupla i wysportowana sylwetka, a ponad to chce jak najdluzej byc [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 12757 Data: 2011-07-21 23:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a tam gdzie jest worek to dałem na podłogę styropian 10cm i przykryłem dywanem - ćwiczy się jak na macie. niestety moja siłka jest troszkę zagracona więc muszę się wziąć do roboty... zdjęcia dam za około tydzień. skombinuj sobie kompa starego, bo nie ma nic lepszego niż mieć neta na siłce :D. ja mam starego kompa na siłce, stare radio i jakieś [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-24 04:46:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bole w stawach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] Ale na milosc Boska, zachowaj wobec nich jakikolwiek szacunek! Ale latwiej jest powiedziec, ze lekarz byl idiota, bo niewiele mowil, albo ze wg Ciebie nie ma nic lepszego do roboty tylko sobie 'testy na Tobie przeprowadzac'! No chyba ze wszystko umiesz lepiej, i wolisz sie leczyc sama. Bo jak zamierzasz korzystac z czyjejs pomocy, to przynajmniej [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11498 Data: 2006-09-25 17:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykażcie się !

    Post
    Doping

    Jako baczny obserwator moge powiedziec ze Lifter prowadzi. Zbija kazdy Wasz argument :) Tak wiec do roboty Panowie do roboty... :))) Acid za duzo gadasz a molo robisz... Wiecej konkretow a nie isynuacji bo spowalniasz akcje ;) "Carpe diem" bo "Panta rhei".

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7403 Data: 2002-06-17 23:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mini Come Back na forum robię, więc trzeba podziałać, przez przygotowania do zawodów odcięło mnie ze wszystkim i czasem również. Także czas zabrać się do roboty i podzielić się z Wami jakimiś nowymi hmmmm no wszystkim nowym co przez jakis czas się działo.

    Odpowiedzi: 366 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-14 11:42:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ryba_6/dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    no ryba to powodzenia:) a jeśli można wiedzieć to za którym razem prawko zdałeś?:) A3 super auto może też kiedyś kupie, ale jak od marca do roboty pójdę to mam zamiar motocykl kupić

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 15981 Data: 2011-02-07 14:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to skuter z Auchan made in China..:) Najgorsze co może być ,bo ciężko z częściami wszystko jednorazowe :-) Może kiedyś tak zrobię ;-)do wiosny daleko wiec biorę się do roboty %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/11dad0c7f5984ef197b20f821bce24ea.JPG

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-28 17:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bardzo chcę mieć fajny wieczór, wypić drinka i kochać się całą noc! Czy ma pan dziś wolny wieczór?" Odpowiedziałem pospiesznie: - Oczywiście! Nie mam nic specjalnego do roboty dzisiaj.! Na co usłyszałem: - O Boże! To świetnie! W takim razie czy mógł by pan popilnować mojego psa? Taaak... bycie starszym facetem to żadna przyjemność. (idealne [...]

    Odpowiedzi: 4283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-22 12:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Fit]Kroniki Corum rok II

    Post
    Ladies SFD

    No i trzeba wracać do roboty. Ja to bym tak jeszcze z tydzień mogła na rege posiedzieć. Nie chce mi się robić czegokolwiek. I jakoś nawet nie mam wyrzutów sumienia z tego powodu. Regenerację przebimbałam radośnie (mówię o jakimkolwiek wysiłku fizycznym). Jedynie na orbim spędziłam czasu co nieco bo w końcu przyszło to na co czekałam czyli @. Było [...]

    Odpowiedzi: 528 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 00:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dłużej. Generalnie powiem tak: otoczenie mówi że szczupła jestem, z dobrymi proporcjami. Ja siebie widzę w ten sposób: w ubraniu fajnie, bez niego hmmm... jeszcze sporo do roboty. Popaliło się co nieco ale te najbardziej upierdliwe miejsca dobrze się trzymają jeszcze. Niestety dziewczyny.. Nie da się ukryć że idzie to najgorzej, na koniec i [...]

    Odpowiedzi: 195 Ilość wyświetleń: 17557 Data: 2014-06-22 09:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś na siłe dla was

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] duży i wszystko przebiega szybciej , natomiast jesli robisz nie dość że wszystkie partie to jeszcze chcesz poprawić siłę w wyciskaniu to twój organizm bedzie miał dużo do roboty żebyś się nie przetrenował i żeby się dobrze zregenerowac bedzie potrzebował wiecej czasu , z tego względu taki rozstaw FairDo - nie wiem o co ci chodzi , co źle [...]

    Odpowiedzi: 1496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-29 16:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja do kumpla ide , bo jego siora pojechała do niemiec do roboty, a w pokoju ma plazme 50cali, to bedzie git si eoglądało

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 21:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)